العلاج بالصدمة أو العلاج بالتعرض لمواجهة المخاوف
ما هو العلاج بالصدمة؟ علاج التعرض أو العلاج بالصدمة هو علاج نفسي تم تطويره لمساعدة الناس على مواجهة مخاوفهم، عندما يخاف الناس من شيء ما، فإنهم يميلون إلى تجنب الأشياء أو الأنشطة أو المواقف المخيفة، على الرغم من أن هذا التجنب قد يساعد في تقليل مشاعر الخوف على المدى القصير، إلا أنه على المدى الطويل […]
